La avena es el cereal más completo y con incontables beneficios para tu cuerpo. ¡Conoce los más destacados para una vida saludable!
Bebida
Batido de avena, naranja y zanahoria
Funcional para limpiar tu organismo, ¿qué otras maneras increíbles hay de hacer detox si no es con un delicioso batido que puedes combinar todos los días?
Caliente
Barritas con nueces, avena y chocolate
Consiente a tu paladar con estas deliciosas barritas con avena, nueces y chocolate; el ingrediente favorito de los postres.
Caliente
Palitos de avena y parmesano
¡La avena también se puede comer salada!, estos palitos son deliciosos como entrada o acompañantes de una sopa o pasta. ¡Te encantarán!
Caliente
Banana split con granola
El postre ideal para compartir con quien más quieras de la manera más saludable, ¡y una fantástica forma de comer granola!
Créate en casa
4 pequeños grandes cambios para una vida saludable
Una vida saludable se va construyendo paso a paso. Sigue estos pequeños cambios que harán un giro positivo en tu vida.
Créate en casa
7 remedios para el estrés que tienes que intentar ya
Libérate del estrés con estos 7 remedios fáciles de seguir. ¡Anótalos y cambia tu vida!
Créate en casa
Pay de limón
Date el gusto de disfrutar este postre tradicional con esta receta saludable: pay de limón, ¡consigue los ingredientes y disfruta en familia!
Caliente
Sopa de avena y flor de calabaza
Atrévete a preparar una receta diferente y nutritiva como esta sopa de avena y flor de calabaza, ¡sorprende a tu familia con su exquisito sabor!
Caliente
Sopa de espinacas con avena
El sabor de la espinaca y los beneficios de la avena se unen en esta rica sopa para calentar el corazón. Inténtala.
Caliente
Prepara hotcakes en 15 minutos
Una idea increíble para darle un sabor delicioso a tus mañanas, listos en quince minutos y con tu ingrediente favorito: avena.
Bebida
Smoothie de frutos rojos con avena
Haz este delicioso licuado y disfruta la explosión de sabores que inundarán tu paladar.
Caliente
Deliciosos wafles de avena y chocolate
Cocina unos exquisitos waffles de avena para desayunar y cárgate de energía para todo el día, ¡el desayuno saludable que tu cuerpo necesita!
Nutre tu vida
4 deliciosas recetas con avena para nutrir a tu familia
Conoce nuevas recetas con avena para que prepares en casa con tu familia, preparen su filipina, los gorros de chef y ¡a la cocina!
Caliente
Sándwich de avena con espinaca y queso cabra
Prepara un rico y saludable sándwich de avena para desayunar, te aportará energía, potasio y fibra, ¡mira la receta y agrégala a tus desayunos saludables!
