Los beneficios de la zumba que te motivarán a practicarlo
Si buscas una actividad que mezcle baile con ejercicios intensos entonces es para ti, descubre otros beneficios de la zumba aquí, ¡da clic!
Bebida
Smoothie de frambuesas y duraznos
Aprende a preparar un delicioso smoothie de frambuesas y duraznos en tu hogar con esta receta, ¡da clic aquí para conocerla!
Caliente
Prepara un sabroso mug cake de plátano y avena
Si no tienes mucho tiempo para preparar postre, ¡no te preocupes!, aquí te compartimos esta receta de mug cake que te encantará; ¡da clic!
Caliente
Risotto de avena con champiñones
Este plato típicamente italiano te va a encantar pues lo reinventamos con avena, ¡intenta realizarlo en casa con nuestra receta!
Caliente
Cocina una deliciosa pizza dulce con frutas
Porque sabemos que amas la pizza, aquí te damos una opción que te encantará, es saludable y muy deliciosa, ¡prepárala ya!
Créate en casa
Refréscate con un helado de avena y frambuesas
Conoce una deliciosa y nutritiva opción para combatir el calor: helado de avena y frambuesas, ¡aprende a prepararlo!
Caliente
Crepas en cono, ¡te van a encantar!
Si te gustan las crepas, con esta receta las vas a amar ya que además de ser deliciosas son saludables, ¡aprende a prepararlas!
Caliente
Cocina unos ricos wafles de avena y plátano
Con esta receta vas a empezar muy bien tu día, ¡prepárala y gana una buena dosis tanto de potasio como de energía!
Caliente
Exquisita hamburguesa de avena y calabaza
¡Una opción saludable para sustituir la comida rápida y que te dará grandes beneficios!, entra y descubre cómo preparar hamburguesa de avena y calabaza.
Dulce
Copa de frutos rojos con granola
Una refrescante y deliciosa opción, ¡copa de frutos rojos con granola! Entra y conoce cómo prepararla, ¡te sorprenderá lo fácil que es!
Caliente
Verduras al horno con bechamel de avena
¡Una opción saludable para la familia! Conoce cómo preparar estas deliciosas verduras al horno con bechamel de avena.
Caliente
Hamburguesas de avena para niños
Una comida deliciosa, nutritiva e ideal para los niños, hamburguesas de avena. Conoce todos los pasos para prepararlas.
Caliente
Galletas con arándanos y chocolate blanco
Intenta crear en casa estas galletas con arándanos y chocolate blanco, un refrigerio saludable para cualquier ocasión, ¡entra!
Caliente
Quesadillas de avena con queso panela
¡Un desayuno de diez! Aprende a elaborar estas quesadillas de avena y mantén una alimentación saludable, pues son horneadas y ligeras.
Caliente
Boneless de búfalo con avena
¿Buscas botanas ligeras? Te damos esta opción llena de proteína, boneless de búfalo, ¡sigue leyendo para ver la receta!
