Tips y recetas saludables Granvita

Tips y recetas saludables

Te compartimos información que te ayudará a mejorar tu calidad de vida, ¡conoce nuestras categorías!

Actívate
Rutina de ejercicios para hacer en casa

Rutina de ejercicios para hacer en casa

Activa tu cuerpo y elimina grasa, estrés y tensiones con una rutina de ejercicios en casa que te hará sudar sin salir de tu hogar.

Créate en casa
Acelera tu metabolismo con estas 7 bebidas saludables

Acelera tu metabolismo con estas 7 bebidas saludables

Disfruta de los sabores naturales de estas bebidas saludables que te ayudarán a activar tu metabolismo, ¡prepáralas en casa!

Créate en casa
10 cosas que debes saber para una alimentación sana en 2019

10 cosas que debes saber para una alimentación sana en 2019

Comer correctamente es más fácil de lo que parece. ¡Descubre 10 cosas importantes para una alimentación nutritiva y accesible!

Nutre tu vida
4 cosas que hacen a la harina de avena más saludable

4 cosas que hacen a la harina de avena más saludable

Conoce cuáles son las bondades que recibes al consumir harina de avena y por qué te conviene incluirla a tu alimentación.

Nutre tu vida
Plato del bien comer: qué es y cómo hacerlo

Plato del bien comer: qué es y cómo hacerlo

¿Te gustaría tener una vida saludable con un peso ideal? Entonces arma tu plato del bien comer, conoce cómo en nuestro artículo, ¡entra!

Nutre tu vida
Beneficios de la avena para los bebés y recetas para cuidarlos

Beneficios de la avena para los bebés y recetas para cuidarlos

¡Avena para los bebés! Descubre cuándo, cómo y por qué darle este cereal a tu hijo o hija, te vas a sorprender por los beneficios que tiene.

Nutre tu vida
¿Cómo mantener una vida sana después de los 40 años?

¿Cómo mantener una vida sana después de los 40 años?

El ejercicio y una adecuada alimentación serán tus aliados para que disfrutes de una vida sana en esta nueva etapa. .

Nutre tu vida
Corre al ritmo de la música con los beats de tu corazón

Corre al ritmo de la música con los beats de tu corazón

¿Sabes cómo influye la velocidad de la música en tu cuerpo?, entérate aquí de todo, ¡te sorprenderás!

Nutre tu vida
Los sencillos hábitos saludables que mejorarán tu calidad de vida

Los sencillos hábitos saludables que mejorarán tu calidad de vida

Comienza a poner en práctica estos tips y siente los maravillosos cambios en tu día a día.

Nutre tu vida
Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

Granola, el cereal que debes incluir en tu alimentación

La granola es un superalimento que te aporta múltiples beneficios para que goces de una vida más saludable.

Nutre tu vida
3 paletas de hielo caseras que te encantarán

3 paletas de hielo caseras que te encantarán

Aprende a preparar estas deliciosas paletas de hielo con ingredientes naturales, ¡te van a fascinar!

Caliente
Prepara unas deliciosas pizzas en cono

Prepara unas deliciosas pizzas en cono

Conoce el paso a paso para preparar unas exquisitas pizzas en cono, ¡sorprende a todos con esta original receta!

Nutre tu vida
Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

Recetas con avena que no sabías que existían y son deliciosas

Aprende a preparar estas recetas con avena para que sorprendas a tu familia y amigos con deliciosos platillos.

Créate en casa
6 recetas de snacks saludables para acompañar tu home office

6 recetas de snacks saludables para acompañar tu home office

Descubre cómo preparar deliciosos snacks saludables salados y dulces para que los comas mientras estás trabajando en casa.

Recetario
Aprende a cocinar premios para perros

Aprende a cocinar premios para perros

Consiente a tus cachorros con premios para perros hechos en casa; conoce a continuación paso a paso cómo hacerlos.